Infrarot Sauna Decke für Zu Hause - Alles, was Du wissen musst

Radiance Heat - Infrarot-Saunadecke

Wenn Du unsere Beiträge über Infrarot-Saunen gelesen hast, weißt Du wahrscheinlich schon, was sie für unseren Körper, unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden tun können. Aber weißt Du auch, was eine Infrarot-Saunadecke ist? Wenn Du dieses erstaunliche Gerät entdecken möchtest, dann lies jetzt weiter!

 

Was ist eine Infrarot-Saunadecke?

Saunadecken werden heutzutage immer beliebter, da die Menschen erkannt haben, wie sehr dieses Gerät Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden verbessern kann und wie praktisch das Deckenformat ist. Wie wir in diesem Beitrag sehen werden, ist die Decke so konzipiert, dass sie die gleichen Vorteile bietet wie eine echte Sauna, man könnte also sagen, es ist eigene tragbare Infrarotsauna.

Eine Infrarot-Saunadecke funktioniert im Wesentlichen wie eine Infrarotsauna, nur dass sie in Form einer Decke oder eines Schlafsacks geliefert wird. Das Infrarotlicht dringt tief in die Haut ein und regt unsere Zellen und den Stoffwechsel an. Es durchdringt die Haut und aktiviert den Entgiftungsprozess von innen heraus.

 

Was sind die Vorteile der Saunadecke?

Die Vorteile einer Saunadecke sind im Grunde die gleichen wie die einer Infrarotsauna, aber man kann die Saunagänge bequem von zu Hause aus durchführen, was die regelmäßige Anwendung erleichtert und wirklich bequem macht. Hier sind einige der Wirkungen, die sie auf uns hat:

  • Verbessert die Durchblutung
  • Setzt Giftstoffe frei
  • Verbessert die Muskelerholung
  • Setzt Endorphine frei
  • Hilft bei der Stressbewältigung
  • Verbessert den Schlaf
  • Verbessert die Haut

 

Wie benutzt man eine Saunadecke? 

Tipps für Einsteiger

Es ist sehr einfach, eine Saunadecke zu benutzen. Zuerst muss man das Gerät anschließen, damit es in Betrieb genommen werden kann. Dann legt man ein großes Handtuch in die Saunadecke und man darf nicht vergessen ein langärmeliges Hemd und eine Hose sowie Socken zu tragen.

Es ist sehr wichtig, dass man vor und nach dem Saunagang viel Wasser trinkt. Dadurch, dass man während der Session problemlos die Arme aus der Decke nehmen kann, ist das Trinken währenddessen auch kein Problem. Wir empfehlen ein Handtuch in der Nähe zu haben, falls man im Gesicht zu sehr schwitzt. 

Reinigung der Saunadecke

Nach dem Saunagang muss man die Decke reinigen. Dieser Vorgang ist extrem einfach. Öffne die Decke mit dem Reißverschluss an der Seite und reinige die Innenseite mit einem Tuch und etwas Reinigungsspray. Wir empfehlen Wasser mit ätherischen Ölen oder ein sanftes Spray.

Da die Saunadecke vollständig wasserdicht ist, kann man überschüssigen Schweiß ganz einfach abwischen, sodass sie bei der nächsten Benutzung wieder völlig sauber ist.


Zusammenfassung 

Mit all den oben genannten Informationen können wir der Tatsache zustimmen, dass Infrarot-Saunadecken immer beliebter werden, und das nicht ohne Grund.

Die Ergebnisse, die sie liefern, sind schwer zu ignorieren, und die Vorteile, die wir durch ihre Verwendung erhalten, umfassen Verbesserungen unserer körperlichen und emotionalen Gesundheit. Heutzutage verwenden sogar Gesundheitsfachleute wie Chiropraktiker, Ärzte und Physiotherapeuten Infrarot-Saunadecken als Teil ihrer Behandlungen.

Es ist daher nicht verwunderlich, dass die Beliebtheit dieser Geräte schnell zunimmt und viele Menschen von den Ergebnissen begeistert sind! 

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