Infrarotsaunen haben viele gesundheitliche Vorteile, darunter Entgiftung (Schwermetalle, Mikroplastik und andere Schadstoffe, Verbesserung des Hautbildes und der Hautbeschaffenheit, Stärkung des Immunsystems, Stressabbau, Schmerzlinderung, Regeneration und Erholung.